www.vaz-2103.ru

Давайте вместе бороться с этой вредной привычкой. Если кто-то бросил курить, то поделитесь секретом своего успеха   
   Вот откопал известную многим книгу А. Карра "Лёгкий способ как бросить курить" http://www.alen-kar.ru/book1.html Хочу попробовать на себе... Кто что скажет?

Я не открою Америку.Но скажу до более затертую фразу старшего поколения: Не начинай курить,нечего хорошего в этом нет!"
А по теме скажу что книги это не 100% что ты бросишь курить.Надо осознать и не дать слабину.Чем дольше человек курит,тем тяжелее ему бросить.Мой дедушка бросил курить в 1992 году,когда были проблемы из-за пагубной привычки. Никотин не переваривался в организме и было отравление.Серег если ты решил бросить курить,удачи тебе!

Я курил давненько,лет 25 назад.А бросить мне болячка помогла(воспаление и менингит).Небыло-бы счастья,да несчастье помогло.Болеть,конечно,никому не желаю,но бывает и так.

Genak писал(а):Серег если ты решил бросить курить,удачи тебе!

Спасибо! Это так и есть 

Когда то и я курил.Много,в последнее время две пачки в день(работал на маршуте),Лет семь назад...В семье радость,дочь родилась...И как то куря на улице ,"захватил" меня кашель.Сильный такой,долгий,с хрипотцой...И вот,сижу ,курю,и думаю ,на фига мне это надо.Домой прихожу,от меня воняет никотином как в кабаке,дочь,беря ее на руки,морщиться...Сижу,значит,дальше курю,размышляю.Итак две пачки в день,задуваю в легкие,кашляю как старикан столетний...Может бросить все это пока не поздно,(курил 10 лет,не прерывно,ни разу не задумываясь о том чтоб бросить)...И вот докурил я ту сигарету,бросил окурок,и в тот вечер не закурил больше ни одной сигареты.На второй день,был выходным,суббота,покурил половину сигареты,потушил,в воскресенье докурил тот бычок субботний...После этого ,ни одну,правда,недели две ,на работе,дома и везде ,просто твердил себе ,в уме,Я НЕ КУРЮ.Семь лет уже...Одному товарищу помог.Рассказал ему как бросил курить.Он тоже бросил....Итак.Если человек захочет бросить курить,ему не помогут книги,разные таблетки,примочки и многое другие способы.Человек просто должен Сам за себя решить-Курить ему или не Курить?Если настроить себя на то чтоб не курить,то это реально сделать ....Имхо.
Удачи тем ,кто настроил себя бросить курить.
Минздрав .....

Кстати пробовал таблетки...года 3  или 4 назад. Месяц не курил, даже во время застолья. А потом снова...

Бросил курить чуть больше чем полтора года назад самостоятельно, после этого прочитал книжку вышеназванную ради интереса, в общем пришел к выводу что она мне не помогал бы.
Вариантов в опросе не хватает, иногда по пьяни сигары покуриваю

Beetle писал(а):Вариантов в опросе не хватает, иногда по пьяни сигары покуриваю

э... А эт чё?

Курю иногда в компании

Можно сказать то же самое

но тут же речь о сигартеках, а сигаретки я не покуриваю, а эт разные штуки

Beetle спалился

чего это я спалился?

где берешь?

в огороде емана, отсыпать?)))

Закурил в 1993 году. Бросил 3 месяца назад. Спасибо ангине, за 5 дней невозможности курить.
Месяц бредил о никотине, да и сейчас все время пустота и голод внутри. Не верьте рекламе, что порхаешь от счастья, после того как бросил.

Согласен. Лучше не начинать.

_________
Serega#15, как же ты забыл про четвертый вариант?

у меня отдышка меньше стала после того как бросил курить, причем довольно быстро. меня больше сны о курении мучали, даже до сих пор снится иногда

никогда не курил.

Батя бросил курить в 56 лет, курил к тому времени аж 35 лет.
По причине болезни бросил курево в один день!! 

Возможно все, было бы желание!!!

Курил до третьего класса , потом бросил.Вернее , отец помог бросить.Спина и жопа были синими неделю.
Если бы еще тогда отец рассмотрел , и сразу отучил от водки и от баб - наверное - был бы идеальным.

Или полным го...ом.

alexenin писал(а):_________
Serega#15, как же ты забыл про четвертый вариант?

Не совсем понял 

я уже добавил

alexenin писал(а):я уже добавил

Полностью согласен. Чёт я об этом не подумал 

Я в принципе за свою жизнь так и не привык к сигаретам, в детстве курил мало, привыкания не было. Сейчас за исключением кальяна сигареты не курю, либо раз в год по пьяни 

Отец пару лет назад когда бросал курить вместо сигарет жевал жвачки, примерно месяц потом стало потихоньку отпускать, спустя 2.5 месяца тяга к курению совсем пропала. К сожалению закурил снова по личным причинам, но думаю людям страдающим этой привычкой стоит попробовать.

я б и начинать не советовал, ибо запахом пропитывается даже салон машины. я вот на дух не переношу курение, хотя отец дымит как паровоз, но стараюсь с ним бороться)))

Курил около 5 лет,доходило и до пачки в день,и более.Бросил курить потому что ЗАХОТЕЛ.Это единственный на мой взгляд вариант.Человек,который "подумывает бросить курить" или "собирается в скором времени" не бросит никогда.Только усилием воли.Себе я просто сказал-мне это не нужно,вот и всё.
Тут кто-то про сны жуткие написал-у меня аналогично,просыпаюсь с ужасом.

Давно собирался ответить в теме, да за перекурами времени не было. 
Теперь по существу. Думается, мой стаж потребления этой дряни самый большой из форумчан.  Единыжды удалось бросить и не курить почти 2 года. Потом чёрт меня дёрнул перейти работать на ТВ, где на студии не курила только уборщица, да и та была приходящая. И понемногу начал покуривать за компанию, а потом, конечно, всё вернулось в полном объёме. Могу присоединиться к мнению, что если сам не захочешь бросить, то ни книжки с их рекомендациями, ни ролики с их страшилками, ни бабки с их заговорами особого эффекта не дадут.  Здесь нужно собрать собственную волю и …
Вот только сделать это очень и очень непросто. Но результат того стОит.
Немного помогает в этом деле овсяный отвар и корень аира, а хвалёный Табекс  и прочее это для кормления рекламных агентств.
Хочется пожелать чтобы те из нас, кто в Серёжином опросе ответили в первом пункте, через некоторое время с полной уверенностью смогли утвердительно ответить в ЧЕТВЁРТОМ -(т.е. БРОСИЛ)
******************************************************************

Ну, и небольшой анекдот в тему:
На исповеди священник спрашивает юную леди:
-В чём хочешь покаяться, дочь моя?
-Я, батюшка, Бл..дь...
- Прелюбодеяние- это тяжкий грех…
-Батюшка, дайте договорить. Я бл.дь, курю.